Een slimme vent/meid is op de feestdagen & 2019 voorbereid!
NoNoToJoJo online training & coaching
In 3 maanden reset
VOOR WIE IS DIT PROGRAMMA?
- Vrouwen/mannen die last van schommelingen in gewicht en mindset hebben
- Starters van sportschoolabonnementen/diëten en afhaken na een aantal weken door tijdsdruk, blessures etc.
- Je hebt een haat-liefde verhouding met voeding
- Je wilt actie ondernemen!
- Zonder stress de feestdagen door
- Op 1 januari startklaar voor het nieuwe jaar om jouw doelstelling te halen
RESULTAAT:
- Minder valkuilen
- Makkelijker bewegen
- Meer ontspannen in je lichaam
- Beter inzicht in je eetgewoonten
- Mooier zelfbeeld
- Minder eetbuien
- Completer beeld van jezelf, wat werkt voor jou
- KLAAR met JOJO-en!
HOE GA JE DIT BEREIKEN?
- 12 weken lang ondersteuning, tips & trucs
- Persoonlijke gewoontelijst samenstellen
- 4 persoonlijke coachingsessies
- Deelname aan een besloten FB groep
HOE GAAN WE TE WERK?
- In 12-wekelijkse opdrachten en theorie valkuilen aanpakken
- 4 coachingsessies de eerste direct aan het begin van de training om een vliegende start te maken.
- Jouw persoonlijke doelstelling noteren en er alles aan doen om dit te bereiken en nog belangrijker dit na de 3 maanden te kunnen voortzetten.
WAT ZOU HET EINDRESULAAT JOU WAARD ZIJN?
Dit is mijn aanbod:
- Alle theorie, oefeningen, checklists, opdrachten
- Inspirerende video’s en podcasts
- 3 maanden lang persoonlijke begeleiding, ondersteuning én antwoord op je vragen
- 4 coachingsessies (t.w.v. € 484)
Dit is je investering om grip en zoveel meer energie te krijgen, de feestdagen relaxter door te komen en startklaar voor 2019 te zijn én beter en strakker in je vel te zitten:
Totaalbedrag: € 291,- (€ 97 per mnd.)