fbpx

MINDSET POWERED WEIGHT LOSS

START NIEUW PROGRAMMA 18 JANUARI

bewegen voeding mindset

AFVALLEN ZONDER DIEET

Met moeite uit bed komen, voeding die niets voor je doet, die lievelingskleding die je niet meer past, dat sprintje dat je wilt nemen en na 4 stappen met je handen op je knieën eindigt, dat werk dat je eigenlijk nooit leuk hebt gevonden maar niet de energie hebt om het te veranderen… en zo kunnen we nog even doorgaan.

Er is een oplossing! En niet voor 2 weken aan de shakes of crash diëten en dan nog ongemotiveerder weer aankomen. Langdurige veranderingen in gewicht en energie. Werken aan een lijf & hoofd waar je de komende jaren mee vooruit kunt. Leefstijl wijziging – met mindset, beweging, goede voeding waar je meer energie uithaalt dan het energie kost.

DE NONOTOJOJO-AANPAK

In een programma van 12 weken zetten we samen  jouw doelstelling neer. Zonder diëten, heftige sportschema’s of calorieën tellen maar met inzicht in voeding, beweging en mindset. Je krijgt veel tips & tools om je doelstelling te gaan halen in welk tijdsplan dan ook – door persoonlijke ondersteuning, inzichten in hoe jouw hersenen met voeding omgaan, welke dagelijkse succesgewoontes jij kunt gaan ontwikkelen om je doel te halen en vooral te behouden. Lijkt je dit wat? Klik op onderstaande button voor meer informatie over het programma en tarieven. 

Start volgend programma: 18 januari 2021

 

YVONNE STAATS

06 23 09 18 74
happy@nonotojojo.nl