fbpx

GEZOND AFVALLEN EN OP GEWICHT BLIJVEN

 

Voor wie is het NONOTOJOJO programma?

  • Heb je last van schommelingen in gewicht, energie en mindset?
  • Ben je gestart bij een sportschool of aan een dieet maar na een aantal weken afgehaakt?
  • Wil je hulp bij afvallen en kun je wel een stok achter de deur gebruiken?

Een of meerdere vragen met ‘ja’ beantwoord? Dan is het online 12-weekse programma geschikt voor jou! In je online leeromgeving leer je met wekelijkse videolessen en coachingsessies hoe je langdurige veranderingen in je mindset, energie en gewicht realiseert. Met praktische oefeningen, checklists, tips en tools.

WAT IS HET EINDRESULAAT JOU WAARD?

Als ervaren coach op het gebied van voeding, bewegen en mindset bied ik meerdere pakketten met persoonlijke- en/of groepssessies tijdens het 12- weekse programma voor een zeer aantrekkelijke prijs! Meer weten over het programma? Neem dan vrijblijvend deel aan de online motivatiesessie  of bekijk de pakketten en tarieven.

FIT

Goed in je vel met het 12-weekse online programma met videolessen en opdrachten:

Toegang tot je online omgeving

– Werkboek op papier met achtergronden, checklists en tips

–  Mogelijkheid om online vragen te stellen aan je coach

– Toegang tot besloten Facebookgroep om
ervaringen te delen + extra tips, recepten en meer!

 

97,- 

 

 

FIT SUPPORT

Extra (online) groepscoaching-sessies tijdens het 12-weekse programma:

– Toegang tot je online omgeving

– Werkboek op papier met achtergronden, checklists en tips

– 6 online groepsessies met coach (2-wekelijks)

– Toegang tot besloten Facebookgroep

– Nauw contact met coach via Whatsapp 


247,-

 

 

FIT VIP

Intensieve coaching met 1-op-1  coachingsessies tijdens het 12-weekse programma:

– Toegang tot je online omgeving

– Werkboek op papier met achtergronden, checklists en tips

– 6 online groepsessies met coach + 3 persoonlijke coachingssessies

– Toegang tot besloten Facebookgroep

– Nauw contact met coach via Whatsapp


347,-

 

 

“Door de praktische aanpak, het stellen van heldere doelen en inzichten over jezelf en je gedrag, die Yvonne met via haar coaching aanreikt, weet ik dat je altijd een keus hebt… Een dieet
helpt niet. Gezonde lifestyle wel.
Eíndelijk ben ik na al die jaren de baas geworden over het eten… en gelukkig niet meer andersom.” – Loes
“Yvonne coacht op een bijzonder motiverende en persoonlijke manier, met pakkende oefensessies online en persoonlijke coaching. Haar ondersteuning en aanmoedigende
WhatsApps als ik weer eens moeite had met het opbrengen van ‘3 seconden moed’, waren onmisbaar om mijn doelen te behalen.– Marit
“Als ondernemer verlies je in alle drukte soms prioriteiten, waaronder ‘gezond  zijn’. Daarom deze reset. Het begon al met een professionele vragenlijst, die veel aspecten van het dagelijks leven betrof en een goede klik. Tijdens het programma leer je te werken aan jezelf, aan de hand van eigen doelen, met je coach als begeleider.” – Willem

ERVAAR HET ZELF

Doe de eerste maand van het 12-weekse programma mee voor slechts 34,-*

* Na de introductiemaand heb je geen verdere verplichtingen. Als je het programma verder wil volgen, betaal je 73,- bij voor het Fit pakket. Voor de pakketten Support en Vip betaal je het resterende bedrag bij, dus geen extra kosten!