GRATIS ONLINE MOTIVATIESESSIE
Meld je alvast aan voor de volgende motivatiesessie in februari en ontvang de datum per mail zodra deze bekend is.
- Tips en methodes om langdurig gewicht te verliezen
- Meer energie en positieve mindset
- Met gratis stappenplan
JA, IK BEN ERBIJ
BEHAAL JE DOELEN MET EEN POSITIEVE MINDSET
Ben je er klaar voor en wil je er echt voor gaan? Dus niet aan de shakes of crashdiëten, waarbij de kans op jojo-en groot is, maar blijvend resultaat! Om je op weg te helpen geef ik een gratis motivatiesessie. Met belangrijke inzichten die jou zullen helpen om blijvend gewicht te verliezen en meer energie te krijgen! Luister mee en stel je vragen via de chat, deze zal ik tijdens de sessie beantwoorden. De motivatiesessie van 14 januari was een groot succes, dus er volgt een nieuwe datum in februari. Schrijf je alvast in en blijf op de hoogte!
Mijn doel als coach is om jou te helpen je doelen te halen en belangrijker nog, vol te houden. Zonder dat je het gevoel hebt dat het je veel moeite kost. Sterker nog, je krijgt er meer energie en een positieve mindset voor terug! Ik vertel je hier over in de gratis motivatiesessie. Ik spreek je snel!
DE NONOTOJOJO-AANPAK
Met het online NoNoToJoJo programma leer hoe je langdurige veranderingen in je mindset, energie en gewicht realiseert. Yvonne neemt je aan de hand met haar stapsgewijze aanpak. Met praktische oefeningen, checklists, tips en tools op het gebied van bewegen, voeding en mindset. Door kleine stapjes te nemen, nieuwe gewoontes aanleren en positief te denken zorgen we voor langdurige veranderingen in je gewicht en energie. Yvonne is jouw stok achter de deur, je kunt haar ook altijd een WhatsApp sturen met vragen of als je even extra motivatie nodig hebt.
“Ik was zo klaar met het gejojo. Vanaf mijn 14e heb ik alle diëten uitgeprobeerd maar bij stress of emotie zaten de kilo’s er zo weer aan. Mijn motivatie om mee te doen aan NoNoToJoJo was dat eten mijn leven niet meer zou beheersen. En dat is gelukt! Ik ben de baas over eten en niet meer andersom. Met als mooie bijkomstigheid dat ik 12 kilo lichter ben zonder veel moeite.” – Annemijn
“Het NoNoToJoJo programma heeft een systematische inslag: werken aan jezelf en je eigen doelen met je coach als begeleider. De online weeklessen en skype sessies zijn zowel heel persoonlijk als met praktische voorbeelden van Yvonne. Ik ben na jaren treuzelen nu eindelijk in actie gekomen. Ik heb meer inzicht in mezelf en hoe ik bepaalde keuzes kan maken en zit lekkerder in mijn vel. ” – Willem
“In week 1 had ik weer eens last van typisch uitstelgedrag. Hoewel ik Yvonne had beloofd ‘de eerste 1%’ volgens haar methode op te stellen, kon ik me er niet toe zetten. En toen kwam haar reminder en heeft ze me er stapje voor stapje doorheen geholpen. Na een half uur had ik mijn doel in het vizier met een flinke dosis motivatie! Bedankt voor de geweldige support en methodes die je ons geleerd hebt”. – Liesbeth
ERVAAR HET OOK!
Ja, houd me op de hoogte van de volgende motivatie webinar,
